3. 背后运球：挑战学生进行背后运球，提高他们的协调能力。
通过示范和讲解，向学生展示正确的站姿和握球姿势，让他们模仿练习。
步骤一：介绍基本运球姿势
以上是一份篮球基础运球技术训练的体育活动教案范例，老师可以根据实际情况进行调整和改进，确保教学效果和学生体验。
在课程结束前，对学生进行总结和反思，强调正确的运球姿势和动作要领。鼓励他们在课后继续练习，提高篮球基础技术。
步骤二：练习基本运球动作
步骤三：运球比赛
分成小组进行运球比赛，鼓励学生展示他们的技巧，并在比赛中相互学习提高。
1. 单手推球：让学生使用一只手将球向前推动，注意控制力度和方向。
2. 交替运球：练习两只手交替运球，保持速度均匀。