孩子多大开始练习体育运动合适？体育运动对于孩子的身心发育具有非常积极的作用，但是适合开始练习体育运动的年龄因孩子的个体差异而有所不同。一般来说，孩子可以从3岁开始逐渐接触一些简单的体育活动，但正式、系统的体育训练通常要等到孩子7岁左右。3岁以下：适应性...