体育活动对肺活量的影响体育活动在提高肺活量方面发挥着重要的作用。肺活量是指肺部在最大吸气和最大呼气时所能容纳的气体量，它反映了呼吸系统的功能状态。通过参与体育活动，人们可以改善肺部功能、增加肺活量，并提高身体的氧气利用效率。有氧运动是指那些能够提供持续的、中等...