如下是一份适用于初中生的体育百米跑教案：一、目标：1.学习基本的百米跑技巧。2.熟悉百米跑的比赛规则，并能够独立参加百米跑比赛。二、教学方法：1.教练先给学生讲解基本的百米跑技巧，然后让学生进行示范。2.教练通过细心观察和指导，帮助学生掌握正确的跑姿和...